鳥羽知美

トレーニング 商品情報

早いもの勝ち!adidas&Reebokのトレーニンググッズを40~50%OFFで販売中!

フィットネス用品やサプリメントを豊富に取り揃えているフィットネスショップ原宿店では、アウトレットセールを開催中だ。スポーツメーカーのadidasやReebok製品の新中古品やB級品を最大50%OFFで ...

商品情報 フード&サプリ

3つの必須アミノ酸を5:1:1の比率で配合したBCAA

筋肉をより効率良くつけるために欠かせない BCAAは、必須アミノ酸(ロイシン、バリン、イソロイシン)の総称だ。BCAAは人が体内で作ることができないため、定期的に補うことが望ましい。「Liva511」 ...

トレーニング 商品情報

高重量トレーニングでもぐらつかない チンニングやディップスも可能なパワーラック

ホームジムを検討中で、トレーニングの幅を今よりもっと広げたいと考えている人にPOWERTECのパワーラックを紹介しよう。パワーラックに求めらえる基本性能を追求した家庭用パワーラックの決定版ともいえるモ ...

商品情報 ファッション

90秒に1足売れている!「アッパーニットスニーカー」のNEWモデル登場

日本発のスポーツブランドBODYMAKERから、2016年の販売からシリーズ販売累計110万足超えの「アッパーニットスニーカー」に、ソールが新しくなった「アッパーニットスニーカーエアクッション」が登場 ...

トレーニング シェイプ&ビューティー 商品情報

簡単で効果的!家トレの強い味方

自宅で仕事をすることがスタンダードになり、家の椅子が合わない、家ではノート型パソコン使用でつらい姿勢で仕事をしている人も多いのではないだろうか。家にいてテレビを観ているときでもバランスボールに座ってい ...

商品情報 フード&サプリ

健康志向の方にもぴったりヘルシーな"おうちおつまみ"

製菓製パン材料専門店の TOMIZ(株式会社富澤商店)は 、料理動画メディア「Tasty Japan」を運営するBuzzFeed Japan株式会社との協業により、素材や成分にこだわったオリジナルおつ ...

商品情報 フード&サプリ

人口甘味料・香料不使用!コスパ最強のソイプロテインとは?

コスパ最強の呼び声高いLIMITESTから、ラインナップ初となる「SOY PROTEIN」が新発売になった。スペックは、1食(25g)あたり、タンパク質 21.6g、タンパク質 含有量91%(無水換算 ...

トレーニング 商品情報

良いトレーニング器具の見極め方ってあるの?

ホームジムを検討している人なら誰しもトレーニング器具の購入を考えるだろう。だが、インターネットで検索すると同じような商品がいっぱいでてくるが、価格帯は安いものから高いものまであり、何がどう良いのか?悩 ...

商品情報 ファッション

木澤大祐選手が一日中着ているほど気に入っているアイテムとは?

ベネクスを愛用している鈴木雅選手に「それ本当に効くの?」と尋ねた某選手。それが実は木澤大祐選手だ。今では愛用者となった木澤選手にベネクスの魅力を聞いた。 初めて着用したのは10年以上前です。当時はベネ ...

商品情報 フィットネスinfo

ボディビル・フィットネス大会のポイント・見どころを紹介!書籍「ボディビル大会観戦ガイド」

最近は掛け声なども面白いことから注目を浴びているボディビル大会。一口にボディビルの大会と言っても、歴史あるボディビルからフィジークやボディフィットネスなどいろいろな種類がある。一度観に行ってみたいと思 ...

商品情報 フード&サプリ

夏バテの人必見!筋トレの強い味方

長引く梅雨がやっと明けたと思ったら、急な暑さで少々バテ気味の方も多いかもしれない。マルチビタミンは数種類のビタミンやミネラルをまとめて一度に摂取できるサプリメントだ。ビタミンと言えば筋肉の成長を助けた ...

トレーニング 商品情報

トレーニング器具の耐荷重表記は本当に信用できるの?

カッコイイホームジムを検討しているときに、大型で高重量を扱うパワーラックなどのトレーニングマシンを置きたいと思うだろう。気になるのが、器具に表記されている耐荷重の表示だ。トレーニングマシン自体が高重量 ...

トレーニング 商品情報

アームレスラー必見。倒されないリストを作るアイテム

アームレスラー用にリストを強化する器具がある。アート工房のサムグリップだ。器具に付いている孔の下側にスプリングフックを付けてトレーニングすると親指の付け根側(内側)で押し込む力がつく。これはアームレス ...

トレーニング 商品情報

トレーニング器具で自宅の床が抜けたりしないんですか?

高重量のパワーラックやバーベルなどのトレーニング器具は、自宅の一般的な床に置いて問題ないのだろうか?ホームジムを検討した人なら誰もが疑問に思うだろう。けれど、実際にホームジムを作っている人は大勢いる。 ...

商品情報 フィットネスinfo

筋トレの基礎と理論を徹底的に鍛える「筋力強化の教科書」とは?

「見せる筋肉」「使える筋肉」など筋力トレーニングにまつわる誤った常識を正し、基礎知識から実践までを丁寧に解説した筋トレの教科書「筋力強化の教科書」が東京大学出版会より発行された。身体のメカニズムと効果 ...